歯石は、歯と歯茎の間や、歯間につまったプラークが固まって石灰化したもので、触るとガリガリとした石のような感覚があります。
プラークの状態であれば、ブラッシングで除去することができますが、歯石になってしまうと、自分で除去することは難しいため、歯科医や歯科衛生士に歯石を除去してもらう必要があります。
歯石をそのままにしておくと、歯肉炎の原因になる場合もありますし、最悪の場合には歯を失うことにも繋がるので、「たかが歯石」と放っておかずに、除去してもらうようにしましょう。
特に、歯茎との境目にたまった歯石は、除去するのが難しいため、数回に分けて歯科でとってもらうようにしましょう。
しかし、何と言っても、歯石をためないように毎日のブラッシングを正しく行う事が必要になります。
