ゲルマニウム温浴を体験したことがある人は、取り合えず汗をたくさんかいてスッキリしたという感想を持つ人が多いようです。
私たちの体の中には、日常生活で自然に蓄積された毒素があるのが普通ですが、ゲルマニウム温浴を行うと、これを体外へ排出してくれる効果があります。
この効果をデトックスといいます。
ゲルマニウム温浴に使用するお湯は、42度ぐらいなので、少し熱めに感じる人もいるかもしれませんが、手の肘くらいまでと、足首の少し上くらいまで浸かるだけなので、耐えられない熱さではないでしょう。
少しずつ熱さになれてくると、ポカポカしてきて、そのうち大量の汗をかきます。
その為、ゲルマニウム温浴を行う場合には、専用のバスローブ状の服に着替える必要があります。
ゲルマニウム温浴には、新陳代謝を促進したり、肩こりの改善や、血行が良くなることで美肌効果もあるということで、女性に人気があります。
