一生懸命ダイエットをして、体重を減らしても、元の食生活に戻した途端に体重も戻ってしまったという人も多いのではないでしょうか。
これを、リバウンドといいますが、体質が改善されないかぎり、リバウンドを防ぐ事は非常に難しいといわれています。
耳ツボダイエットでは、「太りにくい体」を作る事を基本としているために、体重が減少してダイエットを止めたとしても、リバウンドを起こる事は殆どありません。
これは、私たちの生活に必要な筋肉量を十分に保ったままダイエットを行うからです。
筋肉の量が減ると、基礎代謝が減るため、痩せにくい体になってしまいます。
耳ツボダイエットでは、基礎代謝率を下げないまま、痩せることを目的としていて、リバウンドが少ないのも特徴の一つです。
