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バナナ酢と女性ホルモンの関係 

バナナ酢はホルモンバランスを整える効果もあるといわれています。
これは、バナナに含まれているコエンザイムQ10 という物質の作用によるものです。
コエンザイムQ10はダイエットサプリメントなどでよく使用されていますが、体の中の脂質をエネルギーとして燃焼する働きがあります。

また、バナナに含まれるビタミンEは体内でコエンザイムQ10を作るのを補っています。
ビタミンEには血液の循環を良くする効果も期待できます。

更に、バナナにはビタミンB6も含まれて居ます。
ビタミンB6は女性ホルモンに働きかけて、更年期障害を軽くしたり改善したりする効果があります。

血液の循環が良くなり、女性ホルモンのバランスが良くなると、内臓も元気になります。
結果として、新陳代謝が活性化されたり、体臭に悩まされていた人が体質改善できるともいわれています。

美容・ダイエット
2008年12月31日 | ランキングランキング